Los jóvenes necesitan ser despertados a la esencia real de la religión. En algún lugar fallamos en presentar el aspecto relajante y calmante de la espiritualidad o la religión.
Si la raíz se arruina, el árbol se marchita. Tenemos que respetar nuestra tradición, nuestras raíces. Sikh significa "aquel que aprende" y todos podemos aprender algo de todo el mundo. Tenemos que aprender la hospitalidad japonesa, la precisión alemana, la etiqueta del Inglés y la comercialización de América y de la India los valores humanos.
El amor va más allá del lenguaje. Cuando el corazón encuentra un camino, el idioma deja de ser una barrera. Sin embargo, para ver el amor necesitamos quitarnos la etiqueta, de que somos infelices, de nuestros corazones. "Soy infeliz" – Nos ponemos y fomentamos esta etiqueta en nosotros. ¿Y por qué lo hacemos? Debido a la tensión y los conflictos que surgen debido a la misma. Tenemos que trabajar para hacer que cada hogar este libre del estrés. Pero antes de eso, tenemos que liberarnos de los conflictos que están ocurriendo en nuestra mente. Este es el auto-conocimiento. Cuando el estrés está ahí, nos enojamos, por lo que ponemos tristes a los demás y a nosotros mismos. Para deshacerse de la tensión desde las raíces, tenemos que meditar regularmente durante algún tiempo. Cuando te sientas a escuchar Kirtan, sumérgete en eso. Pero si tu mente sigue corriendo y perturbándote aun cuando te sientas a apreciar Kirtan, entonces Pranayama, yoga y meditación pueden ayudarte.
Estas son palabras de Sri Sri Ravi Shankar fundador de El Arte de Vivir.
El Arte de Vivir es una organización polifacética de las más grandes del mundo y está basada en el trabajo voluntario. Su sede central se encuentra en Bangalore, India. Globalmente, la organización opera como la Fundación Internacional El Arte de Vivir, que comenzó en 1989 en los Estados Unidos y Alemania. Desde entonces, cientos de centros locales fueron establecidos alrededor del mundo.
Matías Quinn, instructor de Cursos de Yoga y Meditación de EL Arte de Vivir para el Alivio del estrés y el manejo de las emociones negativas, estuvo dando charlas y cursos el pasado mes de abril en Tucumán.
Fuente: https://sabiduriadeguruji.blogspot.com/2010/11/cuando-tu-mente-se-encuentra-satisfecha_16.html